Tag

Mankšta yra būtina mūsų sveikatai, tačiau daugelis ją sieja su dideliu krūviu, upeliais žliaugiančiu prakaitu ir didele fizine ištverme. Sveikatos specialistai purto galvas – iš tiesų net tokia rami fizinė veikla kaip joga jūsų širdžiai gali būti naudingesnė už saują piliulių.... Skaityti toliau →